В нарциссизме всегда присутствует внутреннее раздвоение:

С одной стороны, нарцисс делает всё, чтобы получить восхищение — но как только его получает, немедленно обесценивает или не может «присвоить» результат. Похвала кажется неискренней, комплименты воспринимаются с подозрением или внутренним протестом: «Это сказано из вежливости», «Они просто не знают, какой я на самом деле».

Любое внешнее признание обесценивается, потому что внутри — хроническое чувство несоответствия: будто всё время играешь роль, и кто-то вот-вот заметит подделку.

Жажда признания — ненасытная, потому что адресована внутренней пустоте

Эта пустота сформировалась из невозможности когда-то получить безусловную, поддерживающую любовь, принятие своих слабостей. Теперь же нарцисс все больше ищет отражения снаружи, не решаясь смотреть на себя настоящего — с уязвимостью, слабостью, обычностью.

Нарцисс боится показать себя таким, какой он есть, потому что уверен: «Такого меня невозможно любить». Парадокс — чем больше он пытается быть особенным, тем сильнее ощущает свою «ненастоящесть» и одиночество.
Он начинает действовать из страха быть разоблаченным, а не из подлинной мотивации.

Обесценивание — способ справиться с тревогой:
Если я не поверю в свою ценность, то и не так больно, если меня не оценят.
Если не принять свои успехи, значит, не придется испытывать разочарование, если что-то пойдет не так.

Таким образом формируется замкнутый круг:

→ Внутренняя пустота
→ Поиск признания
→ Достижение результата
→ Обесценивание и сомнения
→ Усиление внутренней пустоты и стыда
→ Новая попытка получить признание

Это не просто жажда любви — это отчаянная попытка доказать себе через других, что я достоин существовать.

Грандиозность как защита и иллюзия

Грандиозность для нарцисса — не просто ощущение собственной исключительности, а спасательный круг от внутренней ничтожности. Это иллюзорная броня, необходимая для того, чтобы хоть как-то вынести себя и свою уязвимость.
В ней нарцисс видит себя особенным, избранным, отличающимся от других.
Но эта грандиозность всегда хрупка, потому что опирается не на реальный опыт, а на фантазию и внешний отклик.

Признание других — жизненно важно, но всегда недостаточно. Всё, что нарцисс делает, часто направлено на то, чтобы заслужить одобрение, внимание, восхищение.
Но никакое признание не проникает внутрь, не становится частью собственной идентичности. Кажется, что если собрать еще больше успеха, ещё больше доказательств — вот тогда появится ощущение собственной значимости. Но этого не происходит.

Нарцисс находится в постоянном состоянии «про других», а не про себя

Ключевая трагедия нарциссической личности в том, что внутренний компас всегда ориентирован на внешнее. Нарцисс смотрит на себя как бы чужими глазами: «Как меня видят?», «Что про меня думают?», «Восхищаются ли мной?», «Достаточно ли я хорош, чтобы меня признали?»
Он почти не задает себе вопроса:
«А кто я на самом деле?»
«Что я люблю?»
«Что для меня важно?»
Вся жизнь превращается в перманентную театральную постановку для зрителя, а не для самого себя.

Невозможность понять себя

Поскольку нарцисс постоянно занят внешним образом, рефлексия про себя как про отдельного субъекта почти не возникает.
Он может замечательно разбираться в мотивах других, но к своим чувствам и желаниям — доступа нет.
«Я — тот, каким меня видят, а не тот, кем являюсь на самом деле.»
Отсюда чувство внутренней пустоты, растерянности, невозможности почувствовать свою настоящую жизнь.

Грандиозность и ничтожество — это две стороны одной монеты, оба состояния невыносимы, потому что ни в одном нет подлинного Я.
Пока нарцисс существует только в поле чужого взгляда, ему сложно пережить опыт собственной аутентичности, простоты, собственной человеческой жизни.

Автор: Екатерина Матафонова, психолог

→ ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ